Focusing. Leven in verbinding met je innerlijk kompas.

Voel je je soms verstrikt in jezelf, je leven of je relaties met anderen? Heb je moeite om stress te hanteren door de vele rollen die je vervult, zowel privé als op het werk? Of ervaar je een heen-en-weer geslinger tussen emotionele leegte en het gevoel overspoeld te worden door emoties? Weet dat je niet de enige bent. In deze complexe en uitdagende tijden zijn veel mensen een beetje de weg kwijt.

​

Focusing is een toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt op een veilige manier contact te maken met hoe jij je leven beleeft. Het doel? Leren luisteren naar je innerlijke stem, zodat je keuzes kunt maken die passen bij wie jij echt bent en kunt leven in overeenstemming met jouw eigenheid.

​​