Focusing als innerlijk kompas: een tool voor ziekenhuispsychologen

Wanneer? ​15/10/26 van 10.00 tot 17.00 u

​Waar? Live - Turnhout – georganiseerd door AZ Turnhout
voor hun psychologen ​​

​

Eugene Gendlin deed onderzoek naar het verschil tussen wel en niet succesvolle therapieën en ontdekte dat hoe de cliënt sprak cruciaal is, namelijk met innerlijke aandacht, zoekend naar de juiste woorden, in contact met diens beleving van iets. Hij ontwikkelde de Focusingmethode om het aan te leren aan mensen die het niet uit zichzelf doen. 

Focusing gaat over een specifieke innerlijke relatie tussen IK én iets in mij en kan beschreven worden aan de hand van vier Focusingwerkwoorden: pauzeren, ervaren, erkennen en symboliseren. Onderzoek naar Focusing toont aan dat regelmatig focussen leidt tot meer levenstevredenheid, het leven als meer zinvol ervaren, minder psychisch lijden en minder existentiële angst. 

Focusing kan geïntegreerd worden in individuele en koppelgesprekken en kan ook aangeboden worden als groepstraining van een basisvaardigheid ter bevordering van het mentaal welbevinden.

In deze introductie ontdek je de bouwstenen van Focusing en krijg je handvatten aangereikt om je empathische reflecties te verdiepen en om de emotieregulatie van je cliënt te bevorderen. Er wordt gewerkt met oefeningen en er is ruimte voor uitwisseling en vragen.​